身體打來的電話，你一定要接...


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賴床 =====10分鐘=====可長保健康
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前兩天晚班下班時碰到一個怪怪的人,

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不論腦中風、心臟病或腳中風，預防之道仍是健康飲食、戒菸、減重、控制血壓、規律運動，另外還要學習紓壓。

醫界已證實，壓力會提升心血管疾病的風險。國外研究指出，高壓工作者因心 血管疾病而死亡的風險是低壓工作者的2.2 倍。

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對孩子說人話　　　　　　　　　　

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剛進痞客邦這個部落格,一切都不懂,還在摸索階段,

希望有經驗的朋友告訴我~~

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不要拒絕學習，那是在拒絕人生。

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世界衛生組織統計，致病致死的原因： 

⑴就是不良的生活方式       

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  • Jan 05 Thu 2012 15:05

  • 預告

"花園33巷" 

即將開賣

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  • Aug 06 Sat 2011 19:37

  • 宿便

 

宿便～你所不知道的可怕真相

 
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